Kompleksy

Czym są komplesy?

 Kompleksy to moim zdaniem nasze silne myśli, emocje, a czasem zwykłe wyobrżenia związane z jakąś cechą charakteru lub wyglądem zewnętrznym, np. czujemy, że jesteśmy za grube. Nie akceptujemy siebie takiej jakiej jesteśmy. Często się wstydzimy i stajemy się nieśmiałe, mniej pewne siebie.

Jak nam wiadomo każdy ma jakieś wady i zalety. Nikt nie jest przecież idealny. Trzeba się zaakceptować takim jakim się jest. Nie możemy myśleć tylko o swoich złych stronach lub niedoskonałościach. Pamiętajmy też o swoich zaletach i atutach. Dajmy na to, że myślimy tylko o naszym nosie i mówimy jaki to on okropny, ale zapominamy o swoich wspaniałych ustach i oczach. Zawsze trzeba dostrzegać coś pozytywnego.

Kompleksy mogą rozwijać się niepostrzeżenie. Czasem wystarczy, że ktoś powie nam coś przykrego lub obrazi a to zostaje w naszej głowie na długo, przez co czujemy się gorzej. Czasami niechciane i odrzucone. Myślę, że trudno nad tym zapanować. Trzeba mieć po prostu dobre nerwy i psychikę.

 Kompleksy uniemożliwiają nam normalne funkcjonowanie. Oddalamy się od ludzi, najlepiej czujemy się tylko w swoim otoczeniu. Nie akceptujemy samej siebie, więc nie liczymy, że może zrobić to ktoś inny. Czasem kompleksy są naszą wyobraźnią, powód tego to niska samoocena.

Trzeba wierzyć w siebie!

Nie można byc dla siebie wrogiem!

 Wszystko zależy od Ciebie! Możesz się od nich uwolnić. Nie dopuszczaj do siebie złych myśli.

 Na pewno jesteś wspaniała, wyjątkowa i jedyna w swoim rodzaju!

 Jednak wiem z własnego doświadczenia, że to nie takie proste jak się wydaje. Potrzeba na to dużo czasu. Trzeba nabrać dystans do pewnych spraw. Jeżeli nie radzisz sobie z tym sama, porozmawiaj z kimś komu ufasz  lub udaj się do psychologa. To nic strasznego, a może zmienić twoje życie!

-Dziewczyny nie przejmujcie się opinią innych i tym, gdy ktoś źle o Tobie mówi!

-Nie pozwólcie na to!

-Brońcie swojego!

-Bardziej się cencie!

-Nie porównujcie się do nikogo!

-Musicie czuć się dobrze w swoim ciele!